Kräkfärdig

Publicerat: 2018-03-27 Kl: 22:00:04 | I kategori: Allmänt

Jag skakade, ragglade och föll ihop. Typ så. 

(null)

Alltså det där med träning har ju börjat bli skoj. Jag gillart och känner att jag verkligen är här och nu. Bra för mig. 
Jag har aldrig varit särskilt stark eller haft en vältränat kropp, men visst kan jag börja se en skillnad. Vann för några veckor sedan en månads gratis träning på Energicenter gym och har testat på några olika pass. 

Idag blev det x-fit, mest för att jag kunde träna just idag och det var det pass som erbjöds. OMG! Stänger med vikter lika stora som mig själv (liite överdrivet kanske) och svingande av 12 kg klumpar mellan benen och step (helst hopp) på hög låda! Allt i ett hiskeligt tempo. Jag trodde på riktigt att jag skulle kräkas. Var livrädd och illamående hela vägen hem 🤪.

Förmodligen hade jag helt fel teknik på de olika stationenerna oxå, för nu ligger jag i sonens säng och försöker ta mig upp. Är förvånad själv om inte ett ryggskott dyker upp. 😜

Men vill du ha jädraranamma träning tycker jag du ska prova på. Själv tar jag ett rygg/mage pass i morgon på 30 min. Det är lagom. Jag menar, kräkas är det värsta jag vet. Det riskerar jag inte att göra! 🤣
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback