Ta en super eller två

Publicerat: 2016-01-05 Kl: 11:00:41 | I kategori: Allmänt

Vill du ha en rivstart varje morgon och samtidigt hålla dig frisk? Då ska du få ett recept så du kan ta en liten sup varje morgon! 


Ingefärsshot

200 g färsk ingefära
1 liter vatten
1/2 dl honung
2 citroner

Skölj ingefäran noga och riv den grovt (den behöver inte skalas). Lägg ingefärssrivet i en kastrull fylld med vatten och koka i 20 min. (alt. värm till max 60 grader om du vill få ut det mesta av ingefärans vitaminer och låt dra tills det svalnat till 40 grader). 
Sila av ingefärsrivet med en sil. Blanda i honungen. Låt svalna. Pressa saften ur citronerna och blanda ner saften.    Håller i kylskåp i ca 1 månad.


Kommentarer
Postat av: mamma

Vi kör också den supen, smakar väldigt starkt. Men känns väldigt nyttigt...

2016-01-07 @ 16:54:42

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback