Kom i form

Publicerat: 2013-10-02 Kl: 18:20:31 | I kategori: Allmänt

Snart klar med dagens motion som bestod av en rask promenad eller PW i modernt språk ;).
Har köpt Laila Bagges bok och försöker följa hennes råd. Lite kolhydrater till lunch men ingen till middagen. Träna 3 ggr i veckan och promenera dom andra dagarna. I 30 dagar ska jag hålla på så här men förhoppningsvis så vill man fortsätta.. Det är ju skönt att röra på sig!!



 
Kommentarer
Postat av: Pia

Va duktig du är Zara :) Skulle också behöva ta tag i mitt liv men har nog just nu. Håller ju på o göra vid tänderna...titaninplantat o det e lite jobbigt men jobbigare är rökningen...har ju slutat för ca snart 1 månad sen o trots plåster så e det ett helvete ibland men det påverkar ju läkningen o sånt o det vill man inte riskera o inte e det billigt heller o göra vid så bara o kämpa på. kram

2013-10-03 @ 07:53:16
Postat av: Hannah

Beklagar bortgången av din mormor <3

Svar: Tack ❤️
Zara Kronvall Sigfridsson

2013-10-07 @ 18:24:44

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback